الشباب هو ما تريد كل امرأة الاحتفاظ به لفترة طويلة ، باستخدام أي وسيلة وإجراءات لذلك ، لا تدخر نفسها ولا القوة ولا المال. ولكن ماذا تفعل إذا لم تكن هناك طريقة للذهاب إلى صالونات باهظة الثمن ، لكنك تريد حقًا أن تبدو جميلًا وشابًا ورائعًا؟يمكن أيضًا تجديد شباب الجلد في المنزل ، وستساعد مراهم الصيدلية غير المكلفة ووصفات "الجدة" في ذلك.
وصفات "الجدة".
جمال المرأة ، الذي لم يتلاشى منذ سنوات عديدة ، تم الحديث عنه لفترة طويلة ، لأن النساء يعرفن دائمًا كيف يعتنين بأنفسهن ليكونن جميلات ومرغوبات. يمكن إجراء تجديد شباب الوجه في المنزل باستخدام الوصفات والمنتجات الشعبية التي تمتلكها كل ربة منزل.
مقشر للجلد بحبات المشمش ودقيق الحنطة السوداء
مع تقدم العمر ، يفقد الجلد خصائص التنظيف الذاتي ، لذلك تحتاج إلى مساعدته على التخلص من الخلايا الميتة باستخدام المقشر.
- لتحضير المنتج ، خذ 3 بذور مشمش (خوخ) مغسولة ومجففة ومرّرها عبر مطحنة قهوة (من الأفضل طحنها أولاً في الهاون حتى لا تنكسر الوحدة).
- بعد ذلك ، امزج مسحوق الحجر مع دقيق الحنطة السوداء بنسبة 2: 1 ملعقة صغيرة.
- أضف الآن قطرتين من زيت شجرة الشاي وبذور العنب وجنين القمح والجوجوبا إلى الخليط.
- يُمزج جيداً ، ثم يوضع على سطح الوجه ، ويفرك بحركات دائرية. يغسل بالماء الفاتر.
قناع الطين المضاد للتجاعيد
يحتوي الطين على فيتامينات ومعادن تفتقر إليها البشرة المتقدمة بالسن. هناك العديد من الوصفات الشائعة باستخدام الطين المعجزة ، ولكن هذه الوصفات عالمية ومناسبة لأي نوع من أنواع البشرة.
- خذ 1 ، 5 ملاعق صغيرة. أزرق ، أسود ، طين أبيض ، أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. حليب دافئ و 1 ملعقة كبيرة. ل. القشدة الحامضة أو القشدة الحامضة.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى يذوب الطين ، ثم ضعي القناع على وجهك.
- تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة ساعة ، ثم غسلها بالماء المغلي أو الحليب.
بعد العملية ، ضعي كريمًا مغذيًا بطبقة دهنية.
قناع الحمضيات
تحذير غير مناسب لمن يعانون من الحساسية! تحتوي ثمار الحمضيات على جرعة كبيرة من فيتامين سي ، وهو أحد مضادات الأكسدة المعروفة ، ويمكنك استخدامه ليس فقط كفاكهة بالداخل ، ولكن أيضًا كقناع للبشرة.
- للطبخ تحتاج 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير برتقال و ليمون و جريب فروت.
- يجب تمرير العصير من خلال القماش القطني حتى لا توجد جزيئات لب.
- أضف 1 ملعقة صغيرة إلى الخليط الطازج. وجبة الطين الأزرق والحنطة السوداء وفول الصويا.
- ضعي القناع على وجه نظيف واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء ورشة من الصودا. بعد القناع ، ضعي الكريم الدهني.
قناع العسل بالبهارات
تشتهر الهند بعيدًا بالوصفات الشعبية القائمة على العسل والتوابل ، حيث تبدو النساء صغيرات جدًا حتى في سن الخمسين. يجب أن يكون عسل القناع سائلاً ، فمن الأفضل اختيار الأكاسيا أو الحنطة السوداء.
- تسخين 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل عند 40 درجة ، ثم صب ثلث ملعقة صغيرة. القرفة والكركم وجوزة الطيب.
- اخلطي البهارات حتى تتدلى بالتساوي في العسل ، ثم ضعي المزيج على وجهك.
- احتفظ بها لمدة 2-4 ساعات ثم اغسلها بالماء الدافئ.
- بعد العملية ، لا تستخدمي مادة مغذية ، بل مرطبًا ، لأن التوابل يمكن أن تجفف الجلد.
إذا كان هناك حساسية من العسل ، يمكنك استبداله بدبس السكر ، ولكن عليك اختيار الطبيعي (من النشا على سبيل المثال) وليس السكر.
منشط عشبي
بالإضافة إلى الدعك والأقنعة ، يجب استخدام منشط يوميًا ، والذي سيزيد من ترطيب وتنظيف سطح الجلد. يباع في أي متجر لمستحضرات التجميل ، ولكن يمكنك صنع منشط طبيعي في المنزل بالطرق الشعبية. هناك نوعان مختلفان من الأداة:
- على أساس المريمية ولحاء البلوط والبابونج (للبشرة الدهنية أو المختلطة) ؛
- على أساس أوراق البابونج والزعرور والتوت (للبشرة العادية والجافة).
في كلتا الحالتين ، من الضروري تناول هذه الأعشاب الصيدلانية بكميات متساوية (1 ملعقة صغيرة لكل 400 مل من الماء أو 1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء) وصب الماء المغلي ، اتركه لعدة ساعات. ثم يمكن سكب المرق في زجاجة مناسبة أو جرة من خلال الشاش (يوصى بغربلة السائل من ريش العشب عدة مرات). يتم تخزين المنشط في الثلاجة ويمكنك استخدامه 2-3 مرات في اليوم.
كل هذه العلاجات الشعبية للتجديد في المنزل ستعطي نتائج في غضون شهرين ، إذا كنت تنفذها بانتظام وفي تركيبة.
الصيدلية تساعد في النضال من أجل الشباب
ليس من الضروري تحضير وسائل للمحافظة على بشرة الوجه واستعادتها ، يمكنك شراء المراهم أو الكريمات من الصيدلية:
- مرهم ريتينويك
- مرهم السلكوزريل
- كريم وجه مضاد للشيخوخة (ماركات مختلفة).
مرهم الريتينويك هو عامل مضاد للجراثيم ممتاز لعيوب الجلد المختلفة: حب الشباب ، والطفح الجلدي ، والاحمرار ، والتي تبدو أقوى على الجلد مع تقدم العمر وتستغرق وقتًا أطول. يجب تطبيق أي وسيلة ضد العيوب على وجه التحديد ، وهذا المرهم ليس استثناء. تبدو البشرة النظيفة والصحية أصغر سناً وأكثر جمالاً ، لذا من الضروري التخلص من المظاهر غير السارة.
مرهم Solcoseryl - دواء لتحسين تغلغل الأكسجين في الأنسجة. مع تقدم العمر ، تمرر مسام الجلد هذا الغاز إلى الظهارة بشكل أسوأ ، مما يؤثر تدريجياً على حالته: يصبح جافًا ، قشاريًا ، تفقد الأنسجة لونها ، تبدو بطيئة. يتم تطبيق Solcoseryl على الوجه بالكامل بطبقة رقيقة ، ويفرك بلطف في الوجه. أيضًا ، بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، يُسمح "بتخفيف" المرهم بكريم مغذي أو مرطب.
كريم مضاد للشيخوخة هو علاج شائع بنفس القدر ويتم الإعلان عنه على نطاق واسع ، وينسب إليه الفضل في تأثيرات لا يمكن تصورها حقًا: تنعيم التجاعيد العميقة ، وشد الجلد ، وما إلى ذلك. تنتج جميع شركات مستحضرات التجميل تقريبًا عددًا من كريمات شيخوخة الجلد ، والتي تعد بتأثير مجدد. لكن يجب أن نفهم أن هذا ليس سوى جزء من الحقيقة. يمكن لمستحضرات التجميل للوجه المرتبطة بالعمر أن تزيل التجاعيد الصغيرة أو تلطيف العيوب غير السارة ، ولكن لا يوجد منتج يمكنه تغذية البشرة بالكولاجين والتعامل مع طيات الجلد العميقة.
تغذي هذه الكريمات ، وتجدد إمدادات الفيتامينات والمعادن ، لكنها لا تخلق أي "سحر". يمكن استخدامها جنبًا إلى جنب مع الإجراءات الأخرى ، وعند الاختيار ، عليك التركيز على العمر المحدد.
توصيات عامة
لا يكفي تشويه شيء على الجلد والأمل في حدوث معجزة! تحتاج إلى تغيير نمط حياتك:
- مراجعة القائمة
- ضع جدول نوم
- اكتشف - حل؛
- إيجاد العلاجات التجميلية المثلى (التدليك ، الأقنعة ، التقشير) ؛
- يقلل من الإجهاد.
يجب أن تحتوي قائمة الأشخاص الذين يرغبون في التجديد على المنتجات الطبيعية: الخضروات (الخضر والبقوليات) ، والفواكه (الحمضيات) ، والمكسرات والفواكه المجففة ، ومنتجات الألبان (باستثناء الزبدة) ، والزيوت النباتية. تحتوي المجموعتان الأولى والرابعة على بروتينات وفيتامينات المجموعة B الضرورية للجسم ، والثانية - فيتامين C المضاد للأكسدة ، والثالثة والأخيرة تحتوي على الكثير من E الذي يسمى "فيتامين الشباب". يمكنك أيضًا شراء مركب الفيتامينات والمعادن لعمر معين.
أنت بحاجة إلى النوم لمدة 8 ساعات على الأقل ، حيث تظهر جميع عيوب قلة النوم على الجلد المتعب ، وتختفي الأكياس تحت العين عند النساء البالغات لفترة أطول بكثير من النساء الشابات.
الأحمال الرياضية تجعل البشرة تتنفس ، وتثريها بالأكسجين ، مما يجعل الوجه أكثر نضارة ، وينعم التجاعيد المقلدة ويزيل الترسبات الزائدة تحت الجلد.
من الضروري أيضًا الاتصال بأخصائي التجميل ، لأنه من الصعب جدًا إجراء تدليك أو علاج احترافي لنفسك.
يمكن تجديد شباب الجلد في المنزل ، ولكن من الضروري بذل جهد ، ويجب أن تكون جميع الإجراءات منتظمة. لا يمكنك الاستغناء عن تنفيذ التوصيات ، عندها فقط سوف يتنفس الجلد مرة أخرى الشباب والجمال.